yael israel14 בדצמ׳ 20206 דקותכל הסיבות לעשות אימוני כושר אונלייןעם עליית המודעות לאורח החיים הבריא, הרצון להרגיש ולהיראות טוב, ענף הכושר בעולם בכלל ובישראל בפרט התפתח מאוד בשנים האחרונות, וכראייה לכך...
סטודיו יעל ישראל24 בדצמ׳ 20193 דקותהאם הגיל עושה את שלו?האם הגיל באמת עושה את שלו? אני פשוט משתגעת מההנחה הזאת, שגורמת לך פשוט לוותר על עצמך. ולכן חשוב לי שתביני כמה דברים.
סטודיו יעל ישראל27 ביוני 20191 דקותתרגילים פשוטים לטיפול בכאבי גבכאבי גב הם אחת התלונות הרפואיות הנפוצות ביותר בקרב בני אדם, ורובנו סובלים וסובלות מכאבי גב, ברמות שונות. כאבי גב שכיחים מאוד בימינו,...
סטודיו יעל ישראל16 בדצמ׳ 20183 דקותפעילות אסימטרית - וההשלכות על הגוף שלנוב-8 השנים האחרונות פנו אליי לא פחות מאלפי נשים כדי שאעזור להן לטפל בכאבי מפרקים חוזרים ונשנים. נשים מכל הגילאים, בריאות בדר"כ. רובן הגדול...