סרטוני מוטיבציה

מתוך ערוץ היוטיוב של הסטודיו

  • YouTube - White Circle

כך גיליתי את היוגה - לילך תמרי

כשאת מתרגלת יוגה - תמר מזיה

לוטם המדהימה שלנו, מספרת על החיבור שלה לפילאטיס

שיעורי היוגה בראשון לציון ובנס ציונה

פילאטיס לנשים בהריון, אם את לא מתאמנת - את משוגעת

10 תרגילים אפקטיביים במיוחד לעיצוב הבטן

עידית קורן צדיקוב, מדגימה מגוון תרגילים משיעורי היוגה

תרגיל למניעת מכאובים בפלג גוף עליון

תרגיל לעיצוב וחיזוק היריכיים הקדמיות

תרגילים לנשים בהריון - חיזוק ועיצוב הזרועות, בית החזה והשכמות

מה זה פילאטיס מזרן? עמית גרשון מסבירה

לין וידל, מדריכה בסטודיו מספרת על תפקיד הפילאטיס בחייה

חוויית ההריון של נועה בסטודיו יעל ישראל

מה באמת חשוב בפעילות גופנית?

צפי: מעין אסייג, מדגימה תרגילים מאימון CORE

שיטת ה-Flystick בסטודיו יעל ישראל

4 תרגילים לשיפור היציבה מתוך השיעור פילאטיס שיקומי

תרגילים מאימון - CORE

תרגיל לעיצוב המותניים

תרגיל לעיצוב זרועות הידיים

logo-2019-white-small.png
  • whatsapp_white
  • White Apple Music Icon
  • White Google Play Icon
  • White YouTube Icon
  • White Instagram Icon
  • White Facebook Icon

ראשון לציון - שד' בגין 4

© כל הזכויות שמורות ליעל ורועי ישראל בע"מ